Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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54,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 34,04g | Prot: 114,10g | Carbs: 191,49g.
Café da Manhã: Ricoffy, Ricoffy, Sugar, Sugar, Spar Instant Soup Chicken Noodle Flavoured. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Oxo Spread, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Papayas, Wedgewood Mint Honey Nougat Dipped in Dark Chocolate, Bonaqua Pump Berry Flavoured Drink, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adup87
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