Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 47,25g | Prot: 122,63g | Carbs: 139,70g.
Café da Manhã: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Кофе Латте (Обезжиренное), Том Арахисовая Паста с Изолятом, Сливы, Булгур. Almoço: Омлет с Овощами, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Хек Отварной. Jantar: Сливы, President Творог 0,2%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anazhenss
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