Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2019
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84,9 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 61,88g | Prot: 61,76g | Carbs: 176,74g.
Café da Manhã: Arla Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Garant Lingonsylt. Almoço: Enchiladas med Kyckling och Ost i Tomatbaserad Sås, Tomater, Morötter, Röd Paprika, Sallad. Jantar: Arla Lättmjölk, Samyang Nudlar. Lanches/Outros: Mjuk Salami, Bregott Havssalt, Formfranska, Lu Belvita Breakfast, Kokt Ägg, Äpple. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de astho
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