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sarapan ala ala roti john, nemu yg ada aja dikulkas. kurang sayurannya..
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1322 kcal
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Gord: 50,36g | Prot: 49,78g | Carbs: 179,23g.
Café da Manhã: Pisang Molen, Kraft Singles , Telur Dadar, Garmelia Roti Gandum. Almoço: Tahu Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Jamur Tiram, Nasi Putih. Jantar: Jele Gojiberry, Mangga. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Stroberi, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori). mais...
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 Comentários
itu roti tawarnya gandum apa yg biasa kak
03 set 19 por membro: sundari188
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Rotinya pake gandum ya, biar lebih irit kalorinya hehe 😁
03 set 19 por membro: aneunury
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04 set 19 por membro: sundari188
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04 set 19 por membro: tfdianutami29
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Aku pakenya saus jawara, kalorinya lbh sedikit 😁
04 set 19 por membro: aneunury
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