Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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113,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 28,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 79,17g | Prot: 62,90g | Carbs: 22,01g.
Café da Manhã: Sert Parmesan Peyniri, Yumurta, Zeytinyağı, Zeytin, Kervan Kaşar Loru. Almoço: Superfresh Tatlı Beyaz Soğan, Tassya Konjac Noodle, Sızma Zeytinyağı, Dana Eti, Bamya. Lanches/Outros: Yer Fıstığı, Yaban Mersini, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Hindistan Cevizi Yağı, Koska Tahin. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nekomuko
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