Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2019
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113,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1112 kcal
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Gord: 93,38g | Prot: 56,88g | Carbs: 13,10g.
Café da Manhã: Tarabya Dilimli Kaşar, Zeytin, Namet Pastırma, Tereyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu İzmir Tulum. Almoço: Sızma Zeytinyağı, Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Veggy Tofu. Lanches/Outros: Yer Fıstığı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Hindistan Cevizi Yağı, Koska Tahin. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nekomuko
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