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개학해서 학식 ... 야채 고기 듬뿍넣은 양념 없는 마라탕. 학식은 마라탕에 양념 안넣을수 있고 재료도 고를수 있어서 넘 좋다. 고구마는 두 슬라이스 넣었는데 넘 맛없어서 남김... 한국 고구마가 그립다...
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771 kcal
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Gord: 52,55g | Prot: 37,97g | Carbs: 39,23g.
Almoço: 이즈니 무염 버터, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, Nature's Way 코코넛 오일, Kiri 크림치즈. Jantar: 팽이버섯, 표고버섯, 목이버섯, 두부, 양고기, 시금치, 콜리플라워, 풀무원 숙주, 배추. Lanches/Outros: 달걀, Jarrow Formulas 코코넛오일, Bob's Red Mill 코코넛가루, 이즈니 무염 버터. mais...
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