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Oha! Trotz einem alkoholhaltigem Abend mit Grillen. Okay.
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90,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 67,41g | Carbs: 193,97g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Ja! Delikatess Bacon, Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Weizen-Vollkorn Sandwich. Almoço: Banane, Himbeeren. Jantar: Döner Kebab. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Banane, Bio-Zentrale Agavensirup, Ja! Milch 3,5%, Haferflocken. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katastro_Fee
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