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DEBM
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75 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 28,98g | Prot: 83,65g | Carbs: 20,21g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Jantar: ABC Saus Sambal , Ampela, Hati Ayam, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Teh Tawar, Kaldu Ayam. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de emarahmawatiw23
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