Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 39,47g | Prot: 95,26g | Carbs: 75,32g.
Café da Manhã: Блины овсеные, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Эмиль Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Салат цезарь. Jantar: Сибирское Здоровье Протеиновый Белковый Коктейль. Lanches/Outros: Торт красный бархат, Кабочковые мафины, Дыня. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elena76gleb
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