Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2013
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 30,0 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Gord: 56,64g | Prot: 90,70g | Carbs: 194,29g.
Café da Manhã: Pineapple, Tea with Milk. Almoço: Chunk Light Tuna in Water. Jantar: Apple Juice, Corn, Beef Steak (Lean Only Eaten), Stuffed Baked Potatoes. Lanches/Outros: Phish Food Ice Cream, Sugar Free Chocolate Pudding Cup, Peanut Butter, Seedless Italian Bread. mais...
|
|
2658 kcal
|
Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas e 25 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 1 hora e 20 minutos. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de StephaniiieLeigh
|