Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2019
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 70,98g | Prot: 70,09g | Carbs: 174,90g.
Café da Manhã: Bornier Горчица Дижонская, Папа Может Сосиски Сочные, Bombbar Соус Чили, Милье Сыр Легкий 27%, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Сулугуни, Крымхлеб Хлеб Зерновой "Колосок", Кофе с Молоком. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Папа Может Сосиски Сочные, Подсолнечное Масло, Капуста, Станица Капуста Квашенная "Пикантная". Jantar: Борщ, Вкуснотеево Сметана 20%, Царь Хлеб Хлеб Зимневский. Lanches/Outros: Победа Трюфели без Сахара, Кофе с Молоком, Нектарины, Арбуз. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuksiya1988
|