Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 34,80g | Prot: 69,36g | Carbs: 202,91g.
Café da Manhã: Кофе, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Мёд, Корица, Изюм. Almoço: АВС Горчица Боярская, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки. Jantar: Цветная Капуста, Брокколи, Фасоль Стручковая, АВС Горчица Боярская, 7 Морей Тунец Натуральный . Lanches/Outros: Виноград, Мёд, Жвачка, Бабушкина Крынка Ряженка 3%, Печеное Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Мёд, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DIANA KOVALCHUK
|