Jornal de OlgaMatkova, 30 ago 19

ПЕРЕКУСила на 122кал))

Кбжу (100гр): 118.3/14.3/4.7/5.5

ЭффЭктненько получилось...но...

Пекла по новому рецепту... как обычно - старый рецепт пп-бисквита лучше 🍰👍😂

1890 kcal Gord: 60,68g | Prot: 149,77g | Carbs: 193,00g.   Café da Manhã: Печенье Овсянно-Протеиновые (Matkovaolga), Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый, Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Тилапия с Томатами и Базиликом, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Ржано-Отрубной Дрожжевой (Matkovaolga), Конфеты из Пшена (Matkovaolga), Beauty.Fit Натуральные Протеиновые Батончики (Кокос), Нут с Индейкой (Matkovaolga). Jantar:  Печенье Овсянно-Протеиновые (Matkovaolga), Allmax Протеин Allmax Iso Natural . Lanches/Outros: Торт с Мармеладом (Matkovaolga), Кукуруза Вареная. mais...

12 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
А можно рецепт такого тортика🤪 
04 out 19 por membro: Елена 37$
https://www.instagram.com/p/B1wa4dPBY_R/?igshid=13wq2z5ww2qbm вот ссылка) 
04 out 19 por membro: OlgaMatkova
Но мне так себе он))) больше эффекта😆 есть вкуснее 
04 out 19 por membro: OlgaMatkova
Спасибочки,попробую хоть такой. Я еще пекарь такой 🙀что капец. 
04 out 19 por membro: Елена 37$

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de OlgaMatkova


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.