Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 127,64g | Prot: 119,30g | Carbs: 189,36g.
Café da Manhã: Snickers Батончик, Яичный Белок, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Royal Cake Protein Cookie Арахис . Almoço: QNT Whey Protein Light Digest , Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Киноа Вареная, Куриное Филе. Jantar: Азбука Вкуса Торт, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Шримп Ролл. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de allakosumo
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