Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 55,93g | Prot: 122,50g | Carbs: 104,56g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Almoço: Киноа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Оливковое Масло, Sko Оливки с Перцем, Бухта Изобилия Треска Филе, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Русское Море Крабовое Мясо, Яйцо Куриное, Активия Биокефирная 1%. Lanches/Outros: Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|