Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 64,61g | Prot: 109,97g | Carbs: 65,90g.
Café da Manhã: VPLab Nutrition 100% Platinum Whey. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Помидоры Черри. Lanches/Outros: Ашан Шоколад Горький 85% , Good Food Миндаль Сушеный. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mosbayer
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