Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 23,75g | Prot: 53,47g | Carbs: 70,67g.
Café da Manhã: Altınkılıç Kefir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Almoço: Şeftali, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Altınkılıç Kefir. Jantar: Patlıcan Yemeği, Domatesler, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Dardanel Light Ton Balığı, Semizotu. Lanches/Outros: Şeftali. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de artıkbaşaramıyorum
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