|
Hoy es un buen comienzo, me levanté con el mejor animo que pude haber tenido, temprano fui a trotar/caminar por 2 horas y empezaré a hacer algunas dietas.
Después de varios meses de descanso hoy vuelvo a comenzar y espero sea definitivo 😀
|
65 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|