Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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50,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 58,61g | Carbs: 230,42g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Roti Panggang Putih, Teh Manis. Almoço: Kikil, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Kikil, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pempek, Tahu Goreng, Bubur Sumsum. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikenkusumawardani_
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