Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 41,40g | Prot: 91,56g | Carbs: 198,29g.
Café da Manhã: Виноград Европейских Сортов, Изюм (без Косточек), Манная Крупа, Яичный Желток, Савушкин Творог 1%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%. Almoço: Куриные Котлеты, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Jantar: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Здравушка Биокефир 1%. Lanches/Outros: Яшкино Тёмный Шоколад с Начинкой Трюфель . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮляСуховер
|