Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Gord: 60,27g | Prot: 56,45g | Carbs: 129,70g.
Café da Manhã: Мовмолдом Молоко 2,5%, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Банан, Яйцо, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Плов со Свининой, Семга Слабосоленая, Zorka Масло Сливочное 72,5%, Верность Традициям Хлеб Земгальский, Мясно Яр Пельмени . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blerkdkdod
|