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1559 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 122,34g | Carbs: 164,89g.
Café da Manhã: セブンイレブン ゆで卵, 薄切りハム, レタス, キューピー キューピーハーフ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Almoço: タカナシ 低脂肪乳, コーヒー, 大塚製薬 ソイジョイ クリスピー バナナ, あわしま堂 バナナ. Jantar: 卵とじスープ, 鶏の胸肉(皮なし), チャプチェ, ご飯. Lanches/Outros: TBC コラーゲン, ポン酢, ホクト 舞茸, レタス, 豆腐, トップバリュ ギリシャヨーグルト ストロベリーチーズケーキ. mais...
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2038 kcal
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Exercício:
Trabalho - 3 horas e 30 minutos, Banho - 22 minutos, Ballet - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas e 4 minutos, Dirigir - 1 hora e 36 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 56 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 2 minutos. mais...
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Histórico de Peso de neko 919
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