Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2013
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63,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 41,43g | Prot: 63,84g | Carbs: 191,58g.
Café da Manhã: トースト6枚切り, イチゴ, カフェラテ. Almoço: おにぎり 明太子. Jantar: ナチュラルチーズ, れんこんはさみ揚げ, こんにゃく, オールフリー, おにぎり 明太子, キュウリの漬物, バター炒めほうれん草, トマトスープ, 焼豚. mais...
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1885 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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