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706 kcal
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Gord: 31,00g | Prot: 41,66g | Carbs: 66,69g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Meu maior vicio é o tal do pão... fazer dieta ou reeducação nem é tão difícil mas diminuir ou cortar o pão pra mim é quase impossível...
27 ago 19 por membro: Silnara
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Silnara, vc está emagrecendo comendo pão???? por que eu também gosto muito de pão
27 ago 19 por membro: luciana casil
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Estou perdendo cerca de 300gr por dia de segunda a sexta... sábado e domingo eu sempre ganho um pouco kkkkk... Estou conseguindo emagrecer comendo pão... mas diminui drasticamente, agora estou comendo meio pão por dia no café da manhã... sábado e domingo eu como um inteiro. Mas a verdade é que eu não queria mais ser viciada em algo que é só farinha entende...
27 ago 19 por membro: Silnara
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pão é vida rsrs,depois de mais de um mês sem comer pão,ontem eu comi um pedaço,não tem como resistir pão com manteiga e queijo na chapa,mais hj voltei ao foco 🤜🤛
28 ago 19 por membro: liviafgv
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Pois é liviafgv, hoje eu trouxe 02 ovos cozidos para o serviço na certeza que não iria comer pão... estava determinada! Quando cheguei, de repente percebi que já havia pego o meu meio pão e estava colocando o ovo dentro pra comer kkkkkkkkkkk, é mais forte que eu !
28 ago 19 por membro: Silnara
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Aí que delícia Silnara,adoro pão com ovo🤤😋
28 ago 19 por membro: liviafgv
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