|
Сожрала три куска шарлотки на ночь. Плохо морально и физически. В голове вертится что-то мелодраматическое типа "Как низко я пала!". Надо, наверное, плавно увеличивать колораж. Я на дефиците с 15 мая, 16 недель.
|
1998 kcal
|
Gord: 95,39g | Prot: 84,54g | Carbs: 204,92g.
Café da Manhã: Жирные Сливки, Миндаль, Абрикос, Коровка из Кореновки Варенец 4%, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Almoço: Zuegg Варенье Сливовое, Нототения, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Сметана 25%, Данон Творог Мягкий 5%, Жирные Сливки. mais...
|
|