Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 37,08g | Prot: 49,84g | Carbs: 227,63g.
Café da Manhã: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Cooked Spinach (from Fresh). Almoço: Watermelon , Cheetos Ayam Bakar, Milo Susu, Nasi Putih. Jantar: Papayas , Mayonnaise , Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. mais...
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2169 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rifianti
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