Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2766 kcal
|
Gord: 161,05g | Prot: 97,86g | Carbs: 231,42g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Сахарный Песок, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Jantar: Lay's Чипсы, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|