Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2013
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62,1 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 26,74g | Prot: 57,76g | Carbs: 122,24g.
Café da Manhã: Butter or Sugar Cookie, Orangina International, Orangina - 16 oz, Minestrone Soup, Surimi (Fish), Mayonnaise. Almoço: Black Bean & Corn Salsa, Low Carb Whole Wheat Tortilla, Egg. Lanches/Outros: Energy Chews. mais...
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2068 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 6 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de llabotka
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