|
ada yang pernah nyoba rolled oat yg oatsy gak? rasanya gimana?? aku kemarin bru beli karna ada hadiahnya lumayan buat tempat sarapan,,,
|
1286 kcal
|
Gord: 25,41g | Prot: 77,11g | Carbs: 203,36g.
Café da Manhã: Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almoço: Kangkung, Tomat, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Alfamart Ikan Pindang, Bawang Putih, Bawang Merah. Jantar: Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Tempe. mais...
|
|
 Comentários
Aku juga beli karena ada hadiahnya dan promo lagi hehe.. aku pilih yg instan oat kak yg warna merah sama biru.. kayaknya yg rolled oat perlu dimasak deh kak.. cek2 aja cara penyajiannya gimana hehe..
25 ago 19 por membro: jannahaja
|
Iya harus dimasak yg instannya gak ada
26 ago 19 por membro: maderj
|
coba aja kak, terus direview hehe.. aku kira paling rasanya sama, beda di tekstur karena seratnya lebih banyak kan..
26 ago 19 por membro: jannahaja
|
enak kok. aku biasa pakai diamon milk yang hijau yg low fat high calcium 50 ml. oat nya 3 sendok makan. di microwave 2 menit.. creamy banget..
sebagai pengganti tepung terigu klo mau bikin bakwan juga enak. tinggal di blender
26 ago 19 por membro: losschan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maderj
|