Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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93 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 88,27g | Prot: 85,86g | Carbs: 178,30g.
Almoço: Tempe Goreng, Rujak, Tango Wafer Chocolate, Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Kuning. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Sate Ayam, Keripik Jagung Tawar, Kerupuk Beras, Daging Sapi. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Drink Mixed Fruit. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de erwin120483
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