Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Gord: 81,56g | Prot: 73,17g | Carbs: 202,85g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Аджика, Кабачки Жареные. Jantar: Горбуша Жареная, Кабачки Жареные, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Гармония Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Зеленые Оливки, Магнит Слива, Яблоко Желтое, Сливы. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|