Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 41,34g | Prot: 117,55g | Carbs: 215,36g.
Café da Manhã: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Almoço: Babybel Mini Roulés, Champignons, Pêches, Carrefour Haricots Verts Plats, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Melon. Jantar: Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Lentilles Vertes, Liebig Soupe à la Chinoise, Sojasun Yaourt Mandarine Citron Vert, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Mirabelle, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons, Champignons, Carrefour Crème Fraîche 4%. Lanches/Outros: Fraises, 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Mûres. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annacomda
|