Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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57 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 32,38g | Prot: 69,16g | Carbs: 58,62g.
Café da Manhã: Silver Queen Dark Chocolate. Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Silver Queen Coklat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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