Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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95,1 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2419 kcal
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Gord: 102,24g | Prot: 123,46g | Carbs: 268,58g.
Café da Manhã: Almonds , Cashew Nuts, Healthkart 100% Pure Whey WPC, Sugar, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Bananas. Almoço: Tomatoes, Egg Omelette, Chicken Tikka. Jantar: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Chapati, Dal, Chilli Paneer. Lanches/Outros: Rasmalai, Butter or Sugar Biscuit, Chocolate Milk (Whole) . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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