Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Gord: 67,03g | Prot: 107,53g | Carbs: 250,40g.
Café da Manhã: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almoço: Sepia, Sandía, Melocotones. Jantar: Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Gold Standard Doble Chocolate, Plátano. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlos_lowbf🍐
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