Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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106,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 98,08g | Prot: 77,02g | Carbs: 67,13g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Café Expresso. Almoço: Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife a Milanesa. Jantar: Panini Low Carb, Heinz Ketchup, Heinz Maionese, Perdigão Linguiça Calabresa, Vitória Queijo Bola. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de xandinha00
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