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Heute mit dem Laufen angefangen.
8x3 Min Laufen mit 2 Min Gehpausen dazwischen. Ging besser als gedacht 😁
Jetzt heißt es dran bleiben und sich immer wieder in Erinnerung rufen wie fantastisch man sich hinterher fühlt 💪
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1013 kcal
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Gord: 53,52g | Prot: 99,37g | Carbs: 33,86g.
Almoço: Kirschtomaten, Buko Toskana, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Jantar: Edeka Mozzarella Light, Zucchini, Rinderhackfleisch. mais...
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Histórico de Peso de dickie09
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