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Sonunda platodan çıktım ya
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89,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1813 kcal
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Gord: 81,13g | Prot: 128,54g | Carbs: 138,09g.
Café da Manhã: Dost Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Superfresh Milföy, Mutfağım Parmak Patates, Superfresh Ispanak, Cacık, Banvit Piliç Kanat, Cumhuriyet Kavurma. Lanches/Outros: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Harras Beyaz Leblebi, Espresso Coffee. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de furkann.macit
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