|
Рано проснулась - больше схавала. От недосыпа и более длительного периода бодрствования, ещё и стресса от экзамена, хочется кушать сильнее, чем обычно. Посмотрим, как отразится кефир сверх нормы калорий 🤔
Я сегодня молодец все равно ☺️
|
1828 kcal
|
Gord: 85,65g | Prot: 79,56g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Sonobello Пицца 4 Сыра. Jantar: Русский Холод Пломбир . Lanches/Outros: Valmiera Кефир 2%, Морковь. mais...
|
|