Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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60,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 26,19g | Prot: 51,68g | Carbs: 226,60g.
Café da Manhã: 全家 桃胶, 煮鸡蛋, 肉包子, 三元 茯苓酸奶. Almoço: 馒头, 煮鸡蛋, 蔬菜沙拉. Jantar: 椰树牌 椰汁. Lanches/Outros: 银耳莲子羹, 全家 桃胶, 苹果, 冬枣, 桃子. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joannaweng
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