Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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41,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 9,86g | Prot: 32,54g | Carbs: 95,03g.
Café da Manhã: Budget Løse Majs, Gram Slot Havregryn. Almoço: Æble, Buko Rejeost 8%, Wasa Rågi, Kærgården Smør, Sød Rød Peberfrugt, Guld Segl Kyllingebryst Pålæg, Schulstad Det Gode Solsikke Rugbrød. Jantar: Ocean Streamer Tun i Vand, Rema 1000 Fuldkorns Pitabrød, Iceberg, Budget Løse Majs, Rema 1000 Krydderurtedressing, Agurk (med Skræl). Lanches/Outros: Guld Segl Kyllingebryst Pålæg, Stimorol Tyggegummi Sukkerfri, Trader Joe’S Rosiner. mais...
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1501 kcal
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Exercício:
de Pé - 11 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christine.hol
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