Талия. 68 Попа. 92 Бока. 80 Грудь. 89 Под грудью. 76 Над грудью. 84 Нога. 52 Рука. 28 Шея. 31 Икра. 35,5 Бедра. 84,5
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 85,65g | Prot: 79,56g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Sonobello Пицца 4 Сыра. Jantar: Русский Холод Пломбир . Lanches/Outros: Valmiera Кефир 2%, Морковь. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|