Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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100,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 124,61g | Carbs: 118,02g.
Almoço: 자연의품격 순수한 깔라만시, 호두, 신타6, 곰곰 오리엔탈소스, 곰곰 닭가슴살오믈렛&맥주효모닭가슴살미니볼. Jantar: 호두, 곰곰 오리엔탈소스, 곰곰 곡물닭가슴살큐브&통귀리샐러드. Lanches/Outros: 아임닭 훈제 닭가슴살, 종근당건강 장을 위한 생유산균 19, 방울 토마토. mais...
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Perdendo 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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