Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2299 kcal
|
Gord: 82,33g | Prot: 94,35g | Carbs: 294,31g.
Café da Manhã: Torta de Frango, Leite com Chocolate (Integral), Seven Boys Pão Sovado, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Almoço: Maçã. Jantar: Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Italac Leite Integral, Pão de Batata, Queijo Branco, Ralston Goiabada Cascão. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucelia_queiroz
|