Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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60,0 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 51,75g | Prot: 70,12g | Carbs: 134,87g.
Café da Manhã: Bananas . Almoço: Sliced Green Olives, Sliced Oven Roasted Turkey , 1/2 The Fat Mayonnaise, Jalapeno Lime Aioli, Grape Tomatoes, Baby Spinach, 100% Whole Grains Tortillas, Carrots , Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Jalapeno Peppers , Young Green Onions. Jantar: Compliments Balance Part Skim Mozzarella, VH Teriyaki Cooking Sauce, President's Choice Grapeseed Oil, Classico 25% Less Fat Alfredo , Young Green Onions, Atlantic and Pacific Halibut , Zucchini . Lanches/Outros: Christie Crispers - Dill Pickle, Nestle Kit Kat (36g), Monster Monster Energy Absolutely Zero. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellaluna87
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