Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3339 kcal
|
Gord: 53,27g | Prot: 185,73g | Carbs: 528,34g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana, Aveia. Almoço: Macarrão, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Macarrão. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Tapioca. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leonardovargas1
|