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Gestern Abend gemütlich anlässlich eines Geburtstag ausgiebig Pizza gegessen. Heute Morgen dann 2,8 kg mehr auf der Waage als gestern Morgen - also nö, das trage ich jetzt nicht ein, da wird heute Abend nochmals gewogen... :P
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1699 kcal
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Gord: 58,37g | Prot: 95,75g | Carbs: 196,24g.
Café da Manhã: Grüner Tee, Plattpfirsich, Nektarinen. Almoço: Bananenquark, Salzkartoffeln, REWE Pfannengemüse, Rindergulasch. Jantar: Plattpfirsich, Nektarinen, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Metzgerfrisch Krustenschinken, Brie (Käse), Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Alpenmark Obazter Original, Salatgurke, Bauernbrot, Tomaten. Lanches/Outros: Tee, Haribo Saftbären. mais...
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 Comentários
Stell mir grad ne 2,8kg Pizza vor 🤣
20 ago 19 por membro: Hulluporo
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Naja... Es war eine Calzone... Und hinterher noch ein Stück Kuchen... Also die Calzone alleine sah schon nach 1,5 kg aus - die restlichen 1,3 kg stammen vom Kuchen und vom Schreck! ;)
Nee, das war schon zu viel des Guten. Aber vermutlich auch einfach einiges an Wasser: Habe auch echt viel getrunken (keinen Alkohol), weil gut Salz am Essen war. Gar so viel sollte da am Ende nicht hängenbleiben...
20 ago 19 por membro: Agnes M.
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Das klingt alles viel zu logisch, ich stell mir fürs eigene Kopfkino lieber weiter die Monster Pizza vor 😂
Und solche Tage darf’s ja zwischendrin auch mal geben, wenn es ein Genuss essen ist. Solang man nicht jeden Tag einen neuen Grund zum Feiern findet 😋
20 ago 19 por membro: Hulluporo
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20 ago 19 por membro: Agnes M.
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Das ist keine wirkliche Gewichtszunahme. Bei 2,8 kg musst du ca. 19.600 kcal mehr zu dir nehmen. Genauso beim Abnehmen. Ca. 7.000 kcal weniger Essen, dann 1 kg abgenommen. Also abwarten, was morgen die Waage anzeigt.
20 ago 19 por membro: Prenzlauer1
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Histórico de Peso de Agnes M.
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