Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 17,27g | Prot: 43,67g | Carbs: 98,93g.
Café da Manhã: Tahu Isi, Sayur Lumpia, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Roti Gandum Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli. Jantar: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eva ayu kusumastutii
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