Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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486 kcal
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Gord: 8,26g | Prot: 37,06g | Carbs: 69,35g.
Café da Manhã: Chá Verde, Itambé Iogurte. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Copacol Filé de Tilápia, Tomates. Jantar: Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Gendai Sashimi Peixe Branco. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mafcssr
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